1. Úvod
2. Onemocnění trávení a žaludku
3. Žaludeční vředy

Žaludeční neboli peptický vřed je zánětlivé onemocnění žaludku, které postihuje vnitřní výstelku Vašeho žaludku a horní část tenkého střeva (dvanáctník, též dvanácterník). Nejběžnějším příznakem žaludečního vředu je bolest žaludku.

Obsah článku:

1. Co je žaludeční vřed
2. Příznaky žaludečního vředu
3. Méně časté příznaky vředu
4. Kdy je vhodné navštívit lékaře
5. Příčiny žaludečních vředů
6. Komplikace
7. Dieta
8. Jak dlouho se léčí

Co je žaludeční vřed

Žaludeční  vřed je bolestlivé a běžný život omezující zánětlivé onemocnění žaludku. Tento zánět se projeví na  vnitřní výstelce Vašeho žaludku a horní části tenkého střeva (dvanáctník, též dvanácterník). Klasickým příznakem a projevem žaludečního vředu je bolest žaludku.

Žaludeční vřed se buď projevují na vnitřní straně žaludeční stěny (žaludeční vřed), anebo na vnitřní straně horní části tenkého střeva (dvanáctnerníkový - duodenální vřed).

Z čeho jsou žaludeční vředy? Mezi nejčastější příčiny žaludečního vředu patří infekce bakterií Helicobacter pylori (H. pylori) a dlouhodobé užívání některých léků.

Stres a kořeněná jídla nezpůsobují žaludeční vředy. Mohou však Vaše příznaky zhoršit.

Žaludeční vřed - příznaky

Jak poznám, že mám žaludeční vředy? Mezi příznaky žaludečního vředu podle pocitů a obtíží pacientů nejčastěji patří:

• Pálení žaludku
• Pocit plnosti, nadýmání nebo říhání
• Ostrá bolest žaludku
• Nesnášenlivost tučných nebo kořeněných jídel
• Pálení žáhy
• Nevolnost (nauzea)

Nejběžnějším příznakem žaludečního vředu je pocit pálení v oblasti žaludku. Žaludeční kyselina způsobuje tuto bolest. Ta se projevuje více, pokud je žaludek prázný. Bolest lze často zmírnit konzumací určitých potravin, které utlumí žaludeční kyselinu nebo užíváním léků snižujících tuto kyselinu. Bolest se pak může stupňovat mezi jídly nebo v noci.

Mnoho lidí s žaludečnímy vředy nemá žádné příznaky této nemoci.

Méně časté projevy

Tyto příznaky se neprojevují tak často jako obtíže popsané v předchozím odstavci, ale je možné, že mohou objevit. 

• Zvracení krve - obsah žaludku může mít červenou nebo černou barvu
• Tmavá krev ve stolici nebo červená krev ve stolici
• Problémy s dýcháním
• Pocit slabosti
• Nevolnost nebo zvracení
• Nevysvětlitelná ztráta hmotnosti
• Změny chuti k jídlu

Kdy navštívit lékaře, pokud máte podezření na žaludeční vřed

Pokud máte závažné příznaky nebo příznaky uvedené výše, obraťte se na svého lékaře.

Příčiny vzniku žaludečního vředu

Žaludeční vředy většinou vzniknou, když kyselina v zažívacím traktu poškodí vnitřní povrch žaludeční sliznice nebo sliznici tenkého střeva. Žaludeční kyselina může způsobit bolestivé otevřené rány, které mohou krvácet.

Váš zažívací trakt je pokryt vrstvou sliznice, která funguje jako ochrana před kyselinami. Pokud se ale zvýší množství kyseliny, může vzniknout žaludeční vřed.

Běžné příčiny vzniku žaludečního vředu

• Bakterie. Bakterie Helicobacter pylori  běžně žije v žaludeční sliznici, která pokrývá a chrání tkáně lemující žaludek a tenké střevo. Bakterie H. pylori často nezpůsobuje žádné problémy, ale může způsobit zánět sliznice žaludku a způsobit vřed.

  

• Dlouhodobě užívané léky

Mezi faktory, které způsobují zhoršení žaludečních vředů patří:

• kouření
• pití alkoholu
• dlouhodobé vystavení nadměrnému stresu
• a také konzumace nevhodného jídla

Tyto faktory nezpůsobují vznik vředu, ale mohou je zhoršit a léčba je poté dlouhodobější a komplikovanější.

Žaludeční vřed a jeho možné komplikace

Pokud se žaludeční vředy neléčí, může dojít k následujícím komplikacím:

1. vnitřní krvácení, perforace ve stěně žaludku (prasklý vřed)
2. blokování průchodu potravy trávicím traktem
3. rakovina žaludku

Studie prokázaly, že lidé infikovaní H. pylori mají zvýšené riziko rakoviny žaludku.

Žaludeční vřed: prevence vzniku

Mezi preventivní opatření vzniku žaludečního vředu patří ochrana před bakteriemi, jako je pravidelné mytí rukou mýdlem, desinfekce rukou, omytí potravin určených ke konzumaci pomocí dostatečného množství vody, důkladné uvaření potravin. Pokud užíváte dlouhodobě nějaké léky, seznamte se s jejich vedlejšími účinky. Omezte konzumaci alkoholu. Nekuřte. 

Žaludeční vřed - dieta

Co pomáhá? Zde shrneme základní dietní doporučení, pokud již trpíte žaludečním vředem. Toto jsou omezení, která by mohla výrazně přispět k úlevě při bolestech.

• Omezte alkohol
• Nekuřte
• Omezte silně kořeněná jídla
• Omezte aromatické potraviny
• Kávu a černý čaj
• Omezte cukry
• Omezte smažená jídla

Dietní opatření při žaludečních vředech se vztahují na omezení potravin a nápojů, které způsobují žaludeční nepohodu. Důležité je přijímat zdravou a žaludek nezatěžující stravu. Vyvarujte se dlouhodobému stresu, který obtíže pouze zhoršuje. Pokuste se vyřadit ze svého života alkohol a cigarety. Jezte v klidu, každé sousto důkladně rozžvýkejte. Zapisujte si konzumované potraviny do deníku a vyhodnoťte, které zhoršují Vaše příznaky.

Potraviny vhodné při žaludečním vředu: jídelníček

Mimo užívání doporučených léků na předpis může člověk zkusit zahrnout do svého jídelníčku také následující:

1. Probiotika:infekce h. pylori může narušit rovnováhu bakterií ve střevě. Užívání probiotik, může pomoci obnovit přirozenou rovnováhu bakterií. Klinické studie ukazují, že užívání probiotik spolu s předepsanými léky může zefektivnit léčbu. Také vedlejší účinky léků jsou díky probiotikům mírnější. Lidé mohou probiotika užívat jako doplněk nebo je konzumovat v potravinách.

2. Fermentované potraviny (miso, kysané zelí, kefír, aj.) mohou pomoci obnovit rovnováhu střevního mikrobiomu. 

3. Brokolice, květák, zelí a kapusta: nejlépe za syrova, nebo pouze připraveny krátkou dobu v páře.

4. Maliny, jahody, brusinky, borůvky a podobné plody mají nesporně mnoho výhod, které se týkají zdravého stravování. A jsou také velmi užitečné při potlačování potíží při infekci H. pylori.

5. Med je přirozeně antimikrobiální a některé studie prokázaly, že konzumace medu byla spojena s nižší přítomností infekce H. pylori.

Jak dlouho se léčí žaludeční vředy?

Úplné uzdravení nekomplikovaných žaludečních vředů trvá šest týdnů až tři měsíce. Doba léčení žaludečních vředů je odlišná, žáleží na příčině vzniku vředu. 

Mohlo by Vás zajímat:

• Test na helicobacter pylori - domácí test, výsledek do pár minut
• Žaludeční problémy
• Gastritida a gastroenteritida: podobné názvy, různé obtíže