1. Úvod
2. Onemocnění trávení a žaludku
3. Syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je častá porucha, která postihuje tlusté střevo. Mezi příznaky patří křeče, bolesti břicha, nadýmání, plynatost a průjem nebo zácpa, případně obojí. IBS je chronické onemocnění.

Obsah článku: 

1. Co je syndrom drázdivého tračníku
2. Příznaky
3. Příčiny
4. Spouštěče
5. Komplikace
6. Léčba

Syndrom dráždivého tračníku (IBS)

Co je zkratka IBS? Jedná se o zkratku onemocnění Irritable bowel syndrome. Český překlad tedy je syndrom dráždivého tračníku. Je to časté onemocnění, které postihuje trávicí systém. Způsobuje žaludeční křeče, nadýmání, průjem anebo zácpu. Tyto příznaky se objevují a mizí. Mohou trvat několik dní, týdnů nebo měsíců. Obvykle se jedná o celoživotní problém.

Pouze malý počet pacientů s IBS má važné příznaky. Nemoc lze často kontrolovat pomocí diety, změnou životního stylu a zvládnutím stresu. Závažnější příznaky lze léčit pomocí léků. IBS ale nezpůsobuje změny ve střevní tkáni ani nezvyšuje riziko vzniku kolorektálního karcinomu.

Příznaky

Příznaky tohoto syndromu se u pacientů liší, ale obvykle jsou přítomny po dlouhou dobu. Mezi nejčastější patří:

• bolest břicha
• křeče nebo nadýmání, které souvisí s vyprazdňováním
• změny ve vzhledu stolice
• změny v četnosti vyprazdňování střev
• zvýšená plynatost
• hlen ve stolici

Příčiny

Přesná příčina syndromu dráždivého tračníku není známá. Mezi faktory, které zřejmě hrají roli, patří:

1. svalové kontrakce ve střevech
2. nervový systém
3. závažná infekce. IBS se může rozvinout po těžkém průjmu (gastroenteritidě) způsobeném bakteriemi nebo virem. IBS může být také spojen s nadbytkem bakterií ve střevech (bakteriální přerůstání).
4. stres v raném věku. Lidé vystavení stresovým událostem, zejména v dětství, mají tendenci mít více příznaků IBS.
5. změny střevních mikrobů. Příkladem jsou změny bakterií, plísní a virů, které se normálně vyskytují ve střevech a hrají klíčovou roli pro zdraví.

Spouštěče

Příznaky IBS mohou být vyvolány:

• Jídlo. Úloha potravinové alergie nebo intolerance u IBS není zcela objasněna. Skutečná potravinová alergie způsobuje IBS jen zřídka. U mnoha lidí se však příznaky IBS zhoršují, když jedí nebo pijí určité potraviny nebo nápoje, včetně pšenice, mléčných výrobků, citrusových plodů, fazolí, zelí, mléka a sycených nápojů.
• Stres. Většina lidí s IBS má horší nebo častější příznaky a symptomy v období zvýšeného stresu. Stres však může příznaky zhoršovat, ale není jejich příčinou.

Komplikace

Chronická zácpa nebo průjem mohou způsobit hemoroidy.

Kromě toho je IBS spojen s:

• Špatnou kvalitou života. Mnoho lidí se středně těžkou až těžkou formou IBS uvádí špatnou kvalitu života. Výzkumy ukazují, že lidé s IBS zameškají třikrát více dní v práci než lidé bez střevních příznaků.
• Poruchy nálady. Zkušenosti s příznaky IBS mohou vést k depresi nebo úzkosti. Deprese a úzkost mohou IBS také zhoršovat.

Léčba

Léčba IBS se zaměřuje na zmírnění příznaků, abyste mohli žít co nejnormálněji.

Mírné příznaky lze často zvládnout zvládáním stresu a změnou stravy a životního stylu. Snažte se:

• vyhýbat se potravinám, které vyvolávají příznaky
• jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny
• pít hodně tekutin
• pravidelně cvičit
• mít dostatek kvalitního spánku

Přečtěte si též: Zdravotnické mýty: mýty a fakta o syndromu dráždivého tračníku (IBS)

_{Zdroj: Pixabay. Zdroj textu: web Mayoclicic}