Mezi běžné příčiny bolesti břicha a průjmu patří citlivost na potraviny, bakteriální nebo virové infekce a užívání léků nebo alkoholu. Léčba může záviset na příčině.

Obsah článku: 

• Gastroenteritida (zánět žaludku a střev)
• Potravinová intolerance
• Dumping syndrom
• Syndrom dráždivého tračníku
• Zánětlivé onemocnění střev
• Stres a úzkost
• Alkohol
• Léky
• Těhotenství
• Méně časté příčiny
• Kontaktování lékaře
• Prevence
• Nejčastější dotazy
• Shrnutí

Průjem může být akutní a objevit se náhle, nebo chronický, který se rozvíjí pomalu a trvá několik dní. Pokud se u člověka často nebo trvale objevují bolesti břicha a průjem, je nejlepší kontaktovat lékaře. Lékař může diagnostikovat příčinu a pomoci vytvořit vhodný léčebný plán.

Přečtěte si další informace o možných příčinách bolestí břicha a průjmu, o tom, kdy kontaktovat lékaře.

Co způsobuje bolesti břicha a průjem?

Zánět žaludku a střev

Průjem může být důsledkem bakteriální nebo virové infekce žaludku a střev, která se nazývá gastroenteritida nebo „žaludeční chřipka“.

Bakteriální gastroenteritidu mohou lidé získat konzumací nebo pitím kontaminovaných potravin nebo vody. Příznaky se obvykle objeví během několika hodin nebo dnů po konzumaci kontaminované potraviny.

Lidé se mohou nakazit virovou gastroenteritidou, kterou někteří lidé nazývají žaludeční chřipkou, od někoho, kdo má infekci.

Parazitární gastroenteritida může také způsobit akutní průjem a bolesti žaludku.

Pomoci mohou domácí léčebné prostředky. Mezi ně patří pití velkého množství tekutin, odpočinek a užívání volně prodejných léků na zmírnění potíží.

Lékařské ošetření může být nezbytné, pokud příznaky samy od sebe neustoupí.

Další informace o léčbě akutní gastroenteritidy.

Potravinová intolerance

Potravinová intolerance může způsobit průjem, bolesti žaludku a další typy žaludečních potíží. Až 20 % lidí trpí nějakým typem potravinové intolerance.

Mezi možné příčiny potravinové intolerance patří např:

• lepek, který je typicky obsažen v těstovinách a chlebu
• kofein, který je obsažen v čaji, kávě a některých perlivých nápojích
• alkohol, který může být také přítomen v některých potravinách nebo omáčkách
• histamin, který je obsažen v sýrech a víně
• salicyláty, které jsou obsaženy v některých druzích ovoce, zeleniny, koření a bylinách
• siřičitany, které jsou obsaženy v pivu, jablečném moštu a víně
• glutamát sodný (MSG), který je obsažen v některých slaných potravinách, uzeninách a zralém ovoci

Vedení potravinového deníku může pomoci sledovat, které potraviny mohou být příčinou příznaků onemocnění.

Léčba múže zahrnovat:

• omezení spouštěcích potravin nebo vyhýbání se jim
• pomalé zavádění nových potravin a změn v jídelníčku
• konzumace menšího množství bohatých jídel

Dumping syndrom

Dumping syndrom může způsobit průjem a bolesti žaludku. Dochází k němu, když se potrava příliš rychle přesouvá ze žaludku do dvanáctníku.

K časnému dumpingovému syndromu dochází přibližně do 30 minut po jídle, zatímco pozdní příznaky dumpingového syndromu se objevují přibližně 1 až 3 hodiny po jídle.

Dumping syndrom se nejčastěji vyskytuje po chirurgických zákrocích na žaludku nebo jícnu, jako jsou operace na snížení hmotnosti a ezofagektomie.

Mezi prostředky, které mohou pomoci, patří např:

• změna stravovacích návyků
• léky
• chirurgický zákrok, pokud jiná léčba nepomáhá

Syndrom dráždivého tračníku

Přetrvávající průjem může naznačovat chronické onemocnění, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS). Tento stav nepoškozuje trávicí trakt, ale může způsobovat příznaky, jako jsou:

• průjem
• zácpa
• nepravidelné vyprazdňování
• žaludeční křeče
• nadýmání
• plynatost

Příznaky IBS může člověk zvládnout pomocí:

• snížením stresu
• změnou stravy
• dostatkem kvalitního spánku
• pitím velkého množství tekutin
• dostatkem pravidelného pohybu nebo fyzické aktivity
• užívání doplňků stravy na doporučení lékaře
• užívání léků

Přečtěte si informace o léčbě IBS.

Zánětlivé onemocnění střev

Zánětlivé onemocnění střev (IBD) označuje skupinu onemocnění, která postihují střeva, včetně Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy.

Mezi příznaky mohou patřit např:

• průjem
• bolesti břicha
• krvavá stolice
• úbytek hmotnosti

Zánětlivé onemocnění střev může vést k poškození trávicího traktu. Je proto nezbytné, aby lidé s tímto onemocněním zvládali své příznaky a předešli tak dalšímu poškození.

Cílem léčby je zmírnit zánět, který způsobuje poškození střev a zažívací příznaky. Mezi možnosti léčby patří:

• léky
• změny stravy
• operace

Stres a úzkost

Stres a úzkost mohou stimulovat pohyby střev, což může vést k průjmu a bolestem žaludku. Stres může také vyvolat příznaky IBS, které mohou zahrnovat průjem. Mezi mozkem a střevy existuje souvislost, která může vysvětlovat, proč může stres vést k zažívacím potížím.

Lidé mohou stres snížit tím, že se pokusí:

• meditace a všímavost
• dostatek pravidelné fyzické aktivity nebo cvičení
• techniky hlubokého dýchání
• uměleckou nebo hudební terapii
• trávení času venku

Lékař nebo odborník na duševní zdraví vám může doporučit léky, terapii nebo kombinaci obojího v případě přetrvávajícího nebo silného stresu.

Alkohol

Alkohol může narušit trávení a vést k bolesti žaludku, průjmu, zvracení nebo jiným příznakům. Lidé by mohli zvážit omezení příjmu alkoholu, aby se těmto problémům vyhnuli. Mezinárodní nadace pro gastrointestinální poruchy uvádí, že zejména pivo a víno mohou způsobovat průjem.

Léky

Některé léky mohou způsobovat žaludeční potíže, u mnoha léků je jako vedlejší účinek uveden průjem.

Ve většině případů průjem vyvolaný léky odezní během několika dnů poté, co člověk buď přestane léky užívat, nebo sníží jejich dávkování. Je však důležité pokračovat v užívání všech léků na předpis, dokud lékař nedoporučí jinak.

Pokud se u člověka po užívání léků objeví trvalé nebo závažné nežádoucí účinky, je nejlepší kontaktovat lékaře.

Těhotenství

Během těhotenství se mohou vyskytnout průjmy a jiné střevní změny, které mohou být způsobeny hormonálními a strukturálními změnami v těle. Průjem v těhotenství mohou způsobit také změny stravovacích návyků a nová citlivost na potraviny. Průjem se může vyskytnout také v blízkosti porodu.

Pokud průjem během těhotenství přetrvává, obraťte se na lékaře, který vás vyšetří a poradí vám.

Méně časté příčiny průjmu a bolestí žaludku

Mezi další možné příčiny bolesti břicha a průjmu patří:

• zánět slepého střeva
• operace zažívacího traktu
• některé typy rakoviny
• cystická fibróza
• ucpání stolice
• střevní obstrukce

Kdy kontaktovat lékaře

Lidé s průjmem a bolestí břicha by měli kontaktovat lékaře, pokud se příznaky:

• jsou závažné
• se stále zhoršují
• trvají déle než několik dní
• se vyskytují u kojenců, starších dospělých nebo lidí s oslabeným imunitním systémem
• se pravidelně opakují

Pokud se objeví průjem s:

• černou, dehtovitou nebo krvavou stolicí
• zmateností
• potíže s mluvením
• horečkou
• nevolností nebo zvracením
• podrážděnost
• žloutenka
• zrychlená srdeční frekvence
• záchvaty
• příznaky dehydratace, jako je tmavá moč, žízeň, sucho v ústech a únava
• problémy s viděním

Je možné zabránit průjmu a bolestem žaludku?

Průjmu a bolestem žaludku není možné zcela zabránit. Člověk však může být schopen snížit pravděpodobnost nebo zvládnout příznaky tím, že:

• udržovat správnou hydrataci
• správným skladováním potravin
• pravidelným mytím rukou
• snížením příjmu kofeinu
• vyhýbání se umělým sladidlům, jako je sorbitol.
• vyhýbání se jakýmkoli známým potravinám nebo nápojům, které mohou vyvolat příznaky

Více informací o způsobech, jak snížit pravděpodobnost průjmu a bolestí žaludku, může v závislosti na příčině poskytnout lékař.

Často kladené otázky

Kdy se mám obávat bolesti žaludku a průjmu?

Pokud se bolest břicha a průjem po několika dnech nezlepší, narušují běžné činnosti nebo se často opakují, kontaktujte lékaře. Pokud bolesti břicha a průjem postihnou kojence, starší dospělé nebo osoby s potlačeným imunitním systémem, poraďte se s lékařem dříve.

Mám jít na pohotovost kvůli bolesti břicha a průjmu?

Pohotovost navštivte v následujících případech:

• Bolest břicha začíná náhle a je tak silná, že je obtížné fungovat nebo se pohybovat.
• Člověk má bolesti břicha a průjem s vysokou horečkou nebo krví ve stolici či zvratcích.
• Bolest břicha následuje po poranění břicha.
• Člověk nedokáže udržet krok se ztrátou tekutin a projevují se u něj příznaky dehydratace, jako je malátnost a slabost.

Jaký virus způsobuje bolest žaludku a průjem?

Virová gastroenteritida je způsobena viry, jako jsou rotavirus a norovirus, a může způsobovat bolesti břicha a průjem.

Shrnutí

Mezi možné příčiny průjmu a bolestí žaludku patří gastroenteritida, potravinová intolerance, konzumace alkoholu nebo kofeinu, stres a vedlejší účinek některých léků. Průjem a bolesti břicha mohou způsobovat také onemocnění, jako je IBS, IBD a dumping syndrom. Příznaky se mohou objevit také během těhotenství, zejména v blízkosti porodu.

V případě akutního průjmu příznaky obvykle po několika dnech odezní. Chronické stavy vyžadují dlouhodobou léčbu ke kontrole příznaků.

Lidé by měli kontaktovat lékaře, pokud mají průjem i po několika dnech. Měli by okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, pokud řídkou stolici doprovází horečka a další příznaky nebo pokud se průjem objeví u kojenců nebo starších dospělých.

^{Zdroj obrázku: Pixabay, zdroj textu: zde}